O que é saúde ocupacional e como promovê-la nas empresas
Hoje, eu quero falar sobre algo que é crucial para o sucesso das empresas e o bem-estar dos colaboradores: a saúde ocupacional. Este artigo é para você que trabalha em um RH, líder ou é um empreendedor curioso sobre o tema, então vamos direto ao ponto, sem rodeios.
Saúde ocupacional: O que é isso, afinal?
Saúde ocupacional é, em essência, a ciência e a prática de promover e manter o mais alto grau de bem-estar físico, mental e social dos trabalhadores. Não é só evitar doenças e acidentes no trabalho, mas sim criar um ambiente onde as pessoas se sintam bem e possam dar o seu melhor.
Por que é importante?
Vamos pensar juntos. Imagine um local de trabalho onde os colaboradores estão sempre cansados, estressados, adoecendo frequentemente. A produtividade vai lá embaixo, o clima fica pesado, e a rotatividade de funcionários aumenta.
Isso custa caro, não só financeiramente, mas também em termos de reputação e moral. Por outro lado, um ambiente saudável atrai e retém talentos, aumenta a produtividade e cria uma cultura positiva.
Como promover a saúde ocupacional na prática?
Agora que já entendemos a importância, vamos falar sobre como implementar isso no dia a dia da empresa. Aqui vão algumas dicas práticas (a última é essencial você ler):
Avaliação dos riscos: Comece avaliando os riscos ocupacionais. Isso inclui desde ergonomia e segurança até questões de saúde mental. Converse com os colaboradores, observe o ambiente e use ferramentas de avaliação.
Ambiente seguro: Garanta que o ambiente de trabalho seja seguro. Isso envolve desde a manutenção dos equipamentos até a implementação de normas de segurança. E lembre-se, a segurança psicológica também é vital. Os colaboradores devem sentir que podem expressar suas preocupações sem medo de represálias.
Equilíbrio entre vida profissional e pessoal: Incentive o equilíbrio. Promova horários flexíveis, home office quando possível e respeite os horários de descanso. Funcionários que conseguem balancear trabalho e vida pessoal são mais felizes e produtivos.
Apoio psicológico: Ofereça suporte psicológico. Ter um profissional disponível para ouvir e orientar pode fazer toda a diferença na vida dos colaboradores.
Comunicação aberta: Mantenha canais de comunicação abertos. Incentive os colaboradores a darem feedbacks e sugestões. Eles se sentirão valorizados e você terá insights valiosos para melhorar o ambiente de trabalho.
Treinamento contínuo: Invista em treinamento e desenvolvimento. Isso não só melhora as habilidades dos colaboradores, mas também mostra que a empresa se importa com o crescimento deles.
Programas de bem-estar: Crie programas que incentivem hábitos saudáveis. Mas para esse item temos um relato importante da Renata Garrido, que trabalhou mais de 20 anos na gestão de pessoas, sendo 10 anos em posições de liderança:
A pergunta que rondava minha cabeça diariamente era: “Ok, eu tenho diversos benefícios oferecidos aos funcionários: atendimento psicológico, financeiro, social, um mega plano de saúde, apps de meditação e exercícios físicos (e mais milhões outros), aulas online sobre tudo, palestras com nutricionistas, psicólogos… e nem 15% do time participa mesmo precisando…. onde preciso focar para reverter isso?
Não era problema de comunicação, clareza, conhecimento… faltava ação. Ajudar as pessoas a terem movimento para buscarem ajuda. Precisava começar a trabalhar a construção de hábitos.
Renata Garrido – Fundadora da Huna Habits @hunahabits
E como manter essas pessoas engajadas e realmente ajudá-las?
Tivemos resultados excelentes nas empresas trabalhando essa construção de hábitos. Tivemos mais de 80% dos participantes se mantendo ativos, diariamente, ao longo de todo o programa e 90% dos participantes, após 1 ano do programa finalizado, seguiram com seus novos hábitos.
10% focado em conteúdos direcionados para a construção de comportamento e hábitos que a pessoa trabalhará.
20% com interações em mentorias coletivas e individuais, assim como workshops. Aprendemos com a troca de experiências.
70% focado em acompanhar e levar as pessoas a ação, a construírem hábitos saudáveis que impactarão seu presente e seu futuro, usando para isto nossa assistente virtual, a Rae (registrar, acompanhar e evoluir).
Detalhe importante: A interação dos participantes com a Rae gera os dados que nos fazem agir de forma altamente estratégica, apoiando as pessoas no momento que estão com dificuldades em construir seus comportamentos, ajudando-as a continuarem sua evolução.
Resumindo: a solução não é mágica, é tecnologia + metodologia comportamental + dados + suporte humano
Nossa solução vem ajudando as pessoas a construírem melhores hábitos como atividade física, alimentação saudável, saúde mental, assim como, sono, leitura, construir momentos de lazer, de relaxamento, comportamentos para se tornar um líder mais inspirador, melhorar o controle financeiro, cuidar mais dos seus relacionamentos…
Os comportamentos são diversos. Mas o objetivo é único: ter uma vida mais saudável, equilibrada e produtiva.
Engana-se quem acha que promover o bem-estar dentro da organização limita-se a pessoa se sentir bem com seu corpo, emagrecer, baixar ansiedade… esta é uma visão antiga e de quem, ainda, não vivencia uma vida saudável.
Quando as pessoas se sentem dispostas, satisfeitas com suas vidas, elas começam a ter: mais ferramentas para lidar com o estresse, aumentam a produtividade e o engajamento, planejam e priorizam suas tarefas de forma estratégica, temos uma redução drástica em afastamentos, aumenta a autoconfiança e melhora performance.
Promover a saúde ocupacional é um processo contínuo, mas os resultados valem a pena. Um ambiente de trabalho saudável é a base para o sucesso de qualquer empresa.
Espero que essas dicas sejam úteis para você e que possamos continuar trocando ideias sobre como melhorar cada vez mais o ambiente de trabalho nas empresas. Se quiser saber mais sobre como implementar nossa plataforma em sua empresa, entre em contato conosco.
