Início de ano é sinônimo de metas e promessas. No entanto, estudos mostram que a maioria dos novos hábitos começa a ser abandonada, – pasmem!
Implementar um programa de bem-estar corporativo que realmente funcione vai além de oferecer benefícios esporádicos. Ele exige planejamento estratégico, envolvimento dos colaboradores e ferramentas eficazes
No ambiente corporativo atual, a inovação não é apenas uma vantagem competitiva, mas uma necessidade. Para muitas empresas, a tecnologia desempenha um papel fundamental não
A neuroplasticidade é o processo pelo qual nosso cérebro se adapta, criando novos caminhos e fortalecendo os já existentes em resposta aos estímulos internos e
Quantas vezes você já pensou em diminuir o uso do celular e o tempo que passa nas telas? E quantas vezes tentou, mas acabou voltando
No vídeo de Simon Sinek, ele nos desafia a repensar a forma como abordamos metas, sugerindo que, embora seja importante definir objetivos tangíveis, a verdadeira
Confira este vídeo inspirador com Pedro Schestatsky, professor de Neurologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul com doutorado em Neurofisiologia pela Universidade de
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