Programas de bem-estar corporativo
Bem-estar gera alta performance
Transforme hábitos saudáveis em resultados duradouros.
A Huna Habits adota uma abordagem personalizada para ajudar sua equipe com pequenas mudanças a conquistar grandes resultados.
Bem-estar é individual
Nosso programa se adapta à jornada de cada colaborador
Na Huna Habits, cada colaborador recebe suporte contínuo com nossa inteligência artificial e especialistas em comportamento.
Incentivamos mudanças de hábitos com gatilhos estratégicos, mantendo todos no caminho certo para alcançar seus objetivos de bem-estar.
Nossos programas são personalizados, abrangendo desde a melhoria do sono e alimentação até o manejo do estresse. Cada pessoa é ouvida e apoiada em sua jornada de transformação.
Quando o bem-estar é prioridade, o ambiente de trabalho se torna mais colaborativo, engajado e produtivo.
Impacto dos nossos programas
Com apenas 10 dias você já consegue ver resultados
Conteúdos e exercícios práticos podem transformar a cultura do seu ambiente de trabalho? Nós acreditamos que sim. Descubra como com a Huna Habits.
dos participantes se mantêm ativos, diariamente, ao longo de todo o programa.
relataram terem comportamentos transformados em hábitos antes do término do programa.
dos participantes, após 1 ano da Jornada finalizada, seguem com seus novos hábitos.
Revolucionando a construção de hábitos
Veja a Huna na mídia
GloboPlay / TechSC – Como a Huna tem ajudado colaboradores a terem hábitos saudáveis nas empresas
A CEO da Huna Habits, Renata Garrido, participou de uma reportagem especial da TechSC, exibida na GloboPlay, onde compartilhou como nossa plataforma ajuda empresas e colaboradores a construírem hábitos saudáveis e sustentáveis, aumentando o bem-estar e a performance no ambiente de trabalho. Renata explica o impacto direto na produtividade e na vida pessoal dos colaboradores, mostrando como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados. Assista ao vídeo completo e descubra como o bem-estar dos colaboradores pode ser a chave para um time mais feliz, produtivo e alinhado aos objetivos da sua empresa!
Transformamos bem-estar em resultados tangíveis
Programas que se adaptam às necessidades específicas da sua equipe
Qual o segredo
Descubra porque nossa taxa de sucesso é tão alta
Baseado no que há de melhor em ciências comportamentais e bem-estar
Nosso programa é estruturado com base no sistema 70-20-10: 70% prática, 20% interação e 10% educação formal, garantindo que o aprendizado seja aplicado de maneira prática e imediata.
Junto ao Nudge, uma abordagem comprovada, guiamos as pessoas a tomarem decisões mais saudáveis de forma sutil e eficiente.
Essas técnicas, aliadas às melhores práticas de criação de novos hábitos, como o behavior design, torna o processo de transformação contínuo e sustentável, com resultados que se mantêm no longo prazo.
9 em cada 10 pessoas abrem o WhatsApp pelo menos uma vez por dia
Por essa razão, escolhemos o WhatsApp para reforçar a prática de novos hábitos, fazendo interações diárias e incentivando check-ins regulares dos comportamentos.
A gamificação torna o processo mais dinâmico, mantendo o engajamento elevado.
Tudo isso feito pela nossa assistente virtual RAE, que guia os colaboradores no cumprimento de suas metas de bem-estar.
O sponsor do programa acompanha a evolução do grupo da empresa, com dados que apoiam em insights para direcionar novas ações mais efetivas dentro da empresa.
Dashboard de acompanhamento tanto para gestores quanto colaboradores
Utilize o Huna Insight, um dashboard que permite que tanto gestores quanto colaboradores monitorem o progresso de forma contínua.
Cada colaborador tem um plano personalizado, com metas de bem-estar adaptadas às suas necessidades
Agende uma demonstração gratuita e veja como nosso programa pode transformar o bem-estar na sua empresa.
Como funciona
Implementação facilitada e resultados mensuráveis
1º passo
Design: Vamos mapear em quais áreas da vida seus colaboradores precisam adquirir novos hábitos para alcançar o bem-estar
O primeiro passo do nosso programa é identificar as áreas da vida dos colaboradores que mais necessitam de desenvolvimento.
A partir desse mapeamento, definimos quais comportamentos e hábitos precisam ser construídos para garantir mais equilíbrio, saúde e produtividade.
Utilizando nossa metodologia e com o suporte da RAE, nossa assistente virtual, os participantes terão um plano personalizado desde o início, garantindo que cada ação esteja alinhada com suas necessidades individuais.
Agende um mapeamento gratuito e descubra onde sua equipe pode melhorar seus hábitos e resultados. Agendar Mapeamento
2º passo
Adaptação: O começo da transformação - com apenas 10 dias já é possível ver resultados
Nesta fase, os colaboradores começam a aplicar os novos comportamentos identificados no mapeamento inicial.
Esse processo leva cerca de 30 dias e envolve ajustes na rotina, comunicação com a família ou colegas e a superação de obstáculos comuns.
Nosso acompanhamento contínuo com a RAE e materiais de apoio garante que os participantes não desistam, e os primeiros resultados podem ser percebidos já nos primeiros 10 dias.
A adaptação inicial é fundamental para transformar pequenas mudanças em hábitos sólidos e sustentáveis.
3º passo
Consolidação: Quando o hábito se torna parte da rotina
Após a fase de adaptação, é hora de reforçar e consolidar os novos hábitos.
Nessa etapa, o comportamento já está inserido no cotidiano dos colaboradores, e o foco é fortalecê-lo.
Acompanhado de relatórios de evolução e conteúdos específicos para cada objetivo, essa fase intensifica o processo de transformação, garantindo que os resultados sejam duradouros e visíveis.
O suporte diário da RAE mantém os colaboradores engajados, promovendo um avanço contínuo.
4º passo
Maestria: A transformação completa
Na última fase, os colaboradores dominam seus novos hábitos, reconhecendo padrões de autossabotagem e fazendo ajustes quando necessário.
Esses hábitos geram novos comportamentos positivos, levando a uma evolução contínua.
Para a empresa, isso se traduz em colaboradores mais produtivos e resilientes, impactando diretamente nos resultados e criando um ambiente de trabalho mais saudável e eficiente.
Não espere a queda de produtividade e afastamentos por burnout.
Agende uma demonstração gratuita.
Criadora da metodologia Huna Habits e palestrante
1ª brasileira certificada na metodologia Tiny Habits/BJ Fogg (Stanford) e embaixadora da metodologia no Brasil.
Oi, eu sou a Renata e fundadora da Huna Habits.
Sou formada em Psicologia com especializações em Behavior Design, Gestão, Neurociência e Psicologia Positiva;
Tenho 20 anos de carreira na área de gestão de pessoas e comportamento humano;
Dentro da Jornada minha missão é fazer as pessoas melhorarem o seu desempenho através da inclusão de seus objetivos dentro de um olhar sistêmico, revendo seus comportamentos e os redesenhando para alcançarem os impactos e os resultados que você espera.
