Você já sabe
o que precisa mudar.
O desafio é
conseguir manter.

🤝 A Rae é para você se…
✅ Você já tentou mudar hábitos sozinho, mas não conseguiu manter
✅ Quer uma jornada com clareza, leveza e apoio real
✅ Está pronto para agir, mesmo que seja com passos pequenos
✅ Busca transformar sua rotina com propósito e consciência
✅ Entende que mudança de verdade exige tempo, intenção e consistência
✅ Quer aprender com grandes nomes da área de desenvolvimento humano, saúde e bem-estar e aplicar na prática
✅ Quer construir hábitos que façam sentido com a vida que quer viver

🚫 E não é para você se…
❌ Você espera uma mudança imediata, sem esforço ou envolvimento
❌ Quer apenas um rastreador de hábitos ou uma planilha bonita
❌ Não quer refletir sobre sua rotina e escolhas
❌ Busca um atalho, e não um processo real de transformação
❌ Acredita que só a motivação vai te levar até o fim
❌ Não está disposto a investir 5 minutos por dia em si mesmo

Para usar nossa assistente virtual você precisará ter o app WhatsApp. Não é necessário baixar nenhum outro aplicativo. 

Nos primeiros 7 (sete) dias após a compra, você poderá cancelar a sua assinatura e receber o dinheiro de volta. Após esse período, apenas o cancelamento poderá ser feito para que não ocorra a renovação, sem reembolso.

É só encaminhar um e-mail para contato@hunahabits.com.br informando seus dados (e-mail e número de celular cadastrados).

Caso ocorra um problema com o seu pagamento, pedimos que envie um e-mail para contato@hunahabits.com.br. Nosso time de Customer Success verá o que aconteceu e como te ajudará.

Sim! Após a confirmação da sua inscrição e pagamento, você receberá um e-mail com os passos para iniciar a sua Jornada. 

A plataforma foi desenvolvida para te apoiar por quanto tempo você precisar. Ao longo do uso, conforme você for transformando seus comportamentos em hábitos, você poderá também alterá-los para novos comportamentos, entrando em uma constante evolução nas áreas da que você busca melhorar.

A nossa metodologia combina ciência comportamental com tecnologia para ajudar você a realmente construir hábitos saudáveis e sustentáveis — e não só aprender sobre eles.

Nosso processo é baseado em três pilares:
👉 micro ações práticas no seu dia a dia,
👉 suporte contínuo e acompanhamento diário para você manter a consistência,
👉 reflexão ativa para você entender como cada hábito impacta sua vida como um todo através de micro conteúdos e exercícios de reflexão

Tudo isso é feito de forma simples, via interações com a Rae (nossa assistente de mudança de comportamento), no seu WhatsApp.

É um processo que te ajuda a colocar em prática — com suporte e sem exposição.

Sim — porque mudança de comportamento não acontece só com informação, acontece com prática contínua.

👉 Se você faz algo uma vez por semana ou quando lembra, a chance de formar um hábito real é muito baixa.
👉 A prática diária cria repetição, consistência e — o mais importante — novas conexões no seu cérebro.

A Rae te apoia nesse processo com interações leves, curtas, que cabem na sua rotina.

E não precisa se preocupar: você não vai ficar “preso” ou sobrecarregado. O desenho da jornada respeita o seu ritmo, e o objetivo é te ajudar a sustentar os comportamentos no longo prazo.