Todo mundo já viveu isso: você sabe o que quer mudar, sente que precisa mudar, mas não consegue sair do lugar. O problema não é
Muita gente pergunta: por que Huna? E o que significa esse símbolo do logo? A resposta é mais do que estética, ela está no coração
Entre os dias 09 e 11 de julho, Florianópolis recebeu mais uma edição do CONCARH – o maior evento de gestão de pessoas do Sul
Você já deve ter ouvido aquela frase motivacional: “A mágica acontece fora da zona de conforto.” Mas o que ninguém te conta é como sair
Durante anos, o termo estado de flow foi romantizado no ambiente de trabalho: foco absoluto, imersão na tarefa, tempo que voa. O que muitos esquecem
Apesar de 85% das grandes empresas oferecerem programas de bem-estar, os níveis de burnout continuam subindo. Essa é a constatação feita pela Harvard Business Review,
Vivemos em um mundo com excesso de estímulos, cobranças, informações e incertezas. A sensação de sobrecarga se tornou comum. Mas a pergunta que quase nunca
Vivemos um paradoxo: nunca se falou tanto de bem-estar, saúde mental e qualidade de vida no trabalho… mas nunca estivemos tão expostos a riscos de
Um estudo publicado na revista PLOS Mental Health chamou a nossa atenção: o ChatGPT foi avaliado como mais empático do que terapeutas humanos em sessões
Há anos se fala que o bem-estar precisa estar no centro das organizações. Mas na prática, ele continua na borda. As empresas investem em apps,
