
Por trás do nosso nome: o que a filosofia havaiana Huna tem a ver com a forma como transformamos hábitos?
Muita gente pergunta: por que Huna? E o que significa esse símbolo do logo? A resposta é mais do que estética, ela está no coração

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Entre os dias 09 e 11 de julho, Florianópolis recebeu mais uma edição do CONCARH – o maior evento de gestão de pessoas do Sul

Apesar de 85% das grandes empresas oferecerem programas de bem-estar, os níveis de burnout continuam subindo. Essa é a constatação feita pela Harvard Business Review,

“Em um sistema vivo, não existe ação neutra.”— Peter Senge, autor de A Quinta Disciplina Vivemos em sistemas. E sistemas vivos – como empresas, famílias,

Vivemos em um mundo com excesso de estímulos, cobranças, informações e incertezas. A sensação de sobrecarga se tornou comum. Mas a pergunta que quase nunca

Vivemos um paradoxo: nunca se falou tanto de bem-estar, saúde mental e qualidade de vida no trabalho… mas nunca estivemos tão expostos a riscos de

Um estudo publicado na revista PLOS Mental Health chamou a nossa atenção: o ChatGPT foi avaliado como mais empático do que terapeutas humanos em sessões

Há anos se fala que o bem-estar precisa estar no centro das organizações. Mas na prática, ele continua na borda. As empresas investem em apps,

Nos últimos anos, a ideia de que acordar cedo é o segredo da produtividade ganhou força. Tim Cook, CEO da Apple, começa seus dias às

Início de ano é sinônimo de metas e promessas. No entanto, estudos mostram que a maioria dos novos hábitos começa a ser abandonada, – pasmem!